自慰
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  【简介】 自慰,过去称为手淫。不同的地区有不同的俚语称呼,比如:打手枪、摞管、打飞机、打炮等(多用于描述男性的自慰,其中后两者也常用来指性交。)因为自慰的方法有很多种,而且并不一定用手。因此,有些人就以为自慰的时候,没有用手,所以就不是“手淫”,这是错误的看法。淫在中文为贬义词,这是一种正常的性行为。所以正确,科学的称呼应该是自慰。
  自慰在男女不同年龄皆有。有些动物也有自慰的行为。自慰是从儿童期就存在的行为,多是由于无意识地偶尔玩弄生殖器、穿紧身裤、爬杆等活动时,因为摩擦使生殖器受到刺激并引起快感,一般并没有性高潮。无论男女,到了青春期后,由于体内的生理变化,激素增加,由此产生性冲动和性欲。对性问题满怀憧憬、好奇、幻想。可能在偶尔的机会,或者在和别人交谈的时候,学会了自慰。古今中外,自慰现象是很普遍的。自己和自己做,永远都是处子。和别人做了一次以后,就不再是处男或者处女了。
  人渴了,要喝水;人饿了,要吃饭。正常的性欲是人类繁衍后代最基本的要求,是很正常的现象。人从性成熟到能够合法地满足性要求——结婚,一般要等待7~8年或更久。而这段时间的性需求往往最高,总要寻找机会解除积压的性欲。因此,在这种情况下自慰是最方便安全的办法。首先,自慰不会传染任何性病,也不会涉及他人,或卷入感情纠葛,也不会导致性攻击甚至性犯罪的发生。所以是一种合理的释放性欲的方式,同时也能够避免一部分因性问题而引起的道德问题和社会问题。
  早在1931年,有位叫周调阳的心理学家,对北平(1949年以后,改名为北京)几所大学的男学生进行了详细的调查,发现自慰是青年学生极常见的性活动,353例学生中,304例曾有自慰,占86%。周先生还推论,14%自述从无自慰者,他们的回答还不一定靠得住,或许怕难为情,或怕失面子或其它原因,而不敢或不肯回答有自慰行为。但是,即使86%这样的数字,也已说明有自慰者是绝大多数。国内一组资料提示86%有自慰,发生自慰的年龄多数从12~16岁开始,平均年龄14岁,与开始有遗精的年龄吻合。因为自慰如同吃饭一样,是很正常的事情。从来也没有人说自己的吃饭史有多久,所以根本就没有什么自慰史之说。显然,说什么染上自慰的恶习,也是一种错误的说法。
  类似某些宗教对自慰的偏见,中国古代对于自慰的偏见在当代中国仍然根深蒂固,很多人觉得不好意思,所以大都不愿意公开承认和谈论这种性行为。

【自慰的方法】
  一般是指用手或者其他方法来抚摸、刺激自己的外生殖器,直到性高潮。任何方式的抚摸刺激生殖器及身体的其他敏感部位以求性快感和性高潮的行为都可以视为自慰。如果二个人用手抚摸对方的生殖器,应该称为手交,而非手淫,或者互相自慰(自相矛盾的说法)。
  男性一般采用手指挤压、上下抚摸阴茎,摩擦龟头等形式,也有将阴茎摩擦其他物品。有些男性的乳头也很敏感,自慰的时候也会抚摸,摩擦自己的乳头,自慰最后的结果是射精。
  女性一般采用通过夹紧双腿刺激阴部,抚摸乳房,摩擦乳头,使用手指摩擦小阴唇,或者按摩,按压阴蒂的形式,也有人使用手指或借助物品刺激阴道内部,直到性高潮。

【如何正确评价自慰?】
  古人说“一滴精,十滴血”,现在大家都知道,这个说法是不正确的,但是对自慰的偏见还是广泛存在的。人年轻的时候,激素很多。所以自慰频率也多,很正常。个人发育的时间也不同,什么时候开始自慰,都没有问题。有些人胡说八道,说什么自慰会导致早熟,显然他们都是科学盲!因果关系都不知道。正是因为一些人早熟,所以他们才会有性欲,所以才会有自慰的行为。自慰是不可能影响身体发育的。自慰也不会影响智商等等。自慰更不会影响日后的性生活,相反还会对以后的性生活有帮助。因为自慰能够帮助每个人了解自己的身体,是非常正常和健康的事情。只要不影响正常的生活,自慰多少次是没有问题的。
  千万不要听信那些胡说八道的封建迷信说教,完全没有必要自己吓自己了,有很多男女青年,被那些乱七八糟的自慰有害的说教都要吓出神经病来了。所谓的自慰造成的问题,其实都是精神上的问题。完全都是因为相信了封建迷信,封建说教,邪教的洗脑宣传,自己吓出来的。自慰是很正常的事情。从古到今,几乎每个人都做,那些说自慰有害的人,他们自己也做。所以没有必要大惊小怪。要对自慰有一个正确的认识,不要再自己吓自己。否则,毛病肯定是越来越多。对自慰有一个正确的科学的看法,那么很多问题都会自然消失。
  自慰和性交的最后结果都是性高潮。一个自己做,一个和别人做。和别人做爱的时候,对方也可能用手,那么和自己动手有什么差别呢,完全没有。有时候,二个人在一起的时候,不一定有性交,他们可以通过帮助对方自慰而达到性高潮。有时候,有的女性没有兴趣进行性交,她们就直接帮助男方手交。显然如果一个人自慰有害,那么二个人在一样做,就对身体无害了吗?如果一个人做的时候,就会造成所谓的前列腺的问题、早泄、阳痿。那么让另外一个人帮自己手交,就会没有问题了吗? 过程还不都是一样的?而且一个人自慰的时候能量消耗远在性交之下,如果自慰真有害,那么性交的害处起码是自慰的百倍啊。性交可以传染各种性病,包括不治之症艾滋病,所以说性交是会死人的!自慰再怎么“有害”,也不会得性病!那些危言耸听的人为什么不叫大家停止性交呢?
  对于一个身心健康的人来说,适度的自慰并无害处。婚后,自慰也是很正常的行为。在医生指导下,自慰还可以治疗某些性功能障碍,例如早泄、勃起困难、性冷淡等。自慰是可以治疗早泄的。如果每次自慰时间太短,养成习惯,可能会导致以后性交时间很短。所以自慰的时候,应该延长时间,起码应该在10分钟以上。在性交前,可先自慰,也可以防止早泄。自慰可以用来采集精液标本,以供临床检查。有些年轻,健康的男性也可以通过自慰,捐献自己的精液给不孕的夫妇。
  1991年6月,第十届世界性科学大会在荷兰的阿姆斯特丹召开,当荷兰卫生、文化和社会部部长在大会开幕式上代表组委会庄严宣告:“自慰以前被认为是一种病态,但现在认为无害、甚至是健康的行为。如果某人有性问题,恰恰是那些不能自慰的人!”此时,来自58个国家的800多名性科学专家和学者报以热烈的掌声表示赞同。近10年来,美国、荷兰等国的性学研究机构经过大量的实验证明:自慰不会引起人体生理、心理的异常,也不会引起性功能障碍。相反,自慰已成为治疗某些性功能障碍(如性冷淡、性高潮缺失、早泄、阳痿、阴道痉挛等)的有效手段。自慰的危害就在于对自慰误解导致的恐惧。至此,在西方性文化中,关于自慰的种种错误看法得到纠正。

【自慰有害吗?】
  自慰多发生于青春期青少年中,而且相当普遍。有人曾作过这方面调查,发现20岁以上的男子中有90%的人有过自慰。1986年,有人曾对上海市区几所大学男生进行调查,在接受调查的353名学生中有310人曾有自慰现象,占85.3%。还有人对美国某大学女生2200人进行调查,发现有自慰行为者达50%以上。青春期少男少女的自慰是伴随正常的性发育而产生的性活动。在这一时期,自慰只要是适度的,有节制的,可以认为是一种合理的解除性紧张的方式。性学家对有自慰行为者和无自慰行为者进行了大量的对比研究后证实:是否自慰与神经衰弱、躁狂抑郁症、精神分裂症、人格障碍、精神发育不全等精神疾患,以及胃十二指肠溃疡、支气管哮喘、原发性高血压、冠心病等心身疾病都无关联。研究还表明,有无自慰现象,与日后的智能、成就、社会适应能力以及性功能等也无联系。这说明自慰并不象有些人想象的那么可怕。
  某些宗教,例如基督教对于自慰对人体有害的偏见和中国古代类似,但是西方的科学家和医生都已经认识到自慰是无害的。在西方的科学和医学报刊杂志,网站已经找不到有关自慰有害的文章了。现在西方的基督教网站仍可以看到有关自慰有害的网页。根据一些伊斯兰教的教义,自慰也是禁止的。在中国,也有网站(例如:戒邪淫网站)将人类正常的性欲,说成是邪淫。将普通人的正常的性幻想说成是肮脏的东西。继续对青少年进行自慰有害的宣传,利用佛教等企图帮助青少年戒除正常的性欲的要求,对青少年的身心发展造成不必要的负担和内疚,是非常没有必要的。
  在中国,很多人受了封建思想的洗脑,而且经常看到有些媒体有关自慰有害类似宗教般得宣传,所以觉得自慰是很肮脏的事情,造成一种不必要的精神负担而难以自拔,特别是一些人自慰以后,会产生内疚和自责心理,往往想要改正,可是自然的性欲是无法压制的,在生理的自发冲动下又难以自制,多次反复,导致精神上不必要的压力和损害。
  人年轻的时候,激素很多,因此自慰的频率也频繁,是正常的。激素的分泌是由大脑自动控制,自慰与否都不会改变激素的分泌。自慰不会影响身体发育。个人发育由基因和后天营养决定,发育的时间也不同,什么时候开始自慰,都没有问题。自慰更不会影响智商等等。精子是由睾丸产生,精子的质量和数量由基因决定的,和自慰无关。自慰也不会影响日后的性生活,相反还会对以后的性生活有帮助。因为自慰能够帮助每个人了解自己的身体,是非常正常和健康的事情。
  有些人有心脏病,会在性交的时候突然死亡。却从来也没有人因为自慰,而突然死亡的。可见,性交的能量消耗远在自慰之上,就如同赛跑和走路一样。性交的时候,还会接触到对方的体液,很容易就传染到各种性病,包括艾滋病。相反,自慰却不会得任何性病。
  自慰本身是无害的。也不会造成疾病。很多人生病,是自己没有注意个人卫生而得,却推卸给自慰。因此,保持良好的个人卫生是防止一切疾病的根本所在。适度自慰不仅无害,反有一定益处,对于解除性紧张、放松自己、缓解心理压力有所帮助。
  但是如果在自慰的时候,不当得使用日常物品或者性工具,对生殖器、性欲唤起就可能造成伤害。有些男性将日常用品插入阴茎,可能会滑落进尿道,造成伤害。女性自慰,如果将不当的物品放入体内,也可能造成伤害。有些人的自慰方式不正常,导致窒息死亡也有发生。如果对生殖器施加强烈刺激,如用力过大等。容易对生殖器官造成伤害,同时提高性兴奋的强度,以后正常性交就有可能无法得到性满足等。有些人有恋物癖等癖好,自慰比较容易达到性高潮,性交的时候却会有困难。也有些青少年心理和生理上还没有发育成熟,却错误得认为自慰有害,所以很早就开始和别人发生性关系,结果感染性病,对自己的身心造成不必要的伤害。

【自慰与遗精恐怖 】
  文献上有关自慰与遗精的心理恐怖俯拾皆是。遗精恐怖的一个重要原因是“精子崇拜”,认为精子是人类的精髓。医学科学家确信,绝大多数自慰和遗精都是正常的性行为、性生理现象,对自慰与遗精的恐惧就不能算作正常的心理现象。
  古代和当代还有些性愚昧者常说自慰会“抽干骨髓”、“元气大伤”、“双目失明”、“精神失常”等等。为了杜绝自慰,大力宣扬“御而不泄”、“还精补脑”。《圣经》和医学经典上同样连篇累续特别强调自慰和精神病的因果联系。法国著名医学家萧索于1767年写成《论自慰所引起的种种障碍》一书,相信自慰会造成精神分裂。解放前我国医学书刊上充斥有遗精有损健康的伪宣传,大街小巷都贴有防治遗精的灵丹妙方。医书上将梦遗说成是“最可怕的疾病”,可导致“阳痿”、“癫痫”、“精神病”等。我国在20世纪50年代出版的精神病学书刊资料上写到,自慰可成为神经质和精神病的早期症状。许多国家的医生们对自慰的误解迄今未戒除。
  波兰的性学家在20世纪80年代对大学生作过一次调查,发现43%的男大学生对遗精感到疑虑、苦恼,仅20%认为完全是一种正常现象,其余的对此仍保留有部分模糊认识。1981年在耶路撒冷召开第五届世界性科学大会上有两位印度医生介绍,印度有90%的医生仍认为“自慰有害”。“98%的大学生也这样认为”;而80%的医生认为“为了生命有活力应该储留精液”,96%的大学生也相信储留精液有好处。由于对自慰不正确的了解,一些青年惶惶不安,终于患上了神经症、忧郁症,直至个别人为此想去自杀。现在网上还可以经常看到类似的帖子。
  现今性科学家断然否定了“自慰有害”的谬论,认为自慰的所谓罪过,即使存在,也是因为那些荒唐的“自慰有害”的可怕宣传的结果,较为代表性的观点见于几年前出版的《美国精神病手册》,该书写道:“自慰是标准的性行为的一种。之所以成为问题仅仅是因为在自慰的时候伴有一种犯罪的感觉和内心的焦虑,愈来愈多的性科学家相信,自慰恐怖是人为的,自慰与精神病的联系纯属子虚乌有,定要挂上钩的话,只能是把自慰恐怖列入精神恐怖症的一种。”

【自慰有害的谬论与宗教信仰】
  中国古代对于性这个问题都是很避讳的,认为性是肮脏的东西,所以很少谈论。中文中,“自慰”被冠上“手淫”、“自渎”的字眼。淫、渎都为贬义词。显然这种行为自古到今都被认为是“肮脏”的东西。既然是肮脏的东西,那么做了自然是“有害的”。所以就有所谓自慰有害的言论产生。望文生义,更加深许多男女的罪恶感。败肾、肾亏、早泄、阳痿更是经常与之相提并论。实际上,性是一个不断学习的过程,而“自慰”就是在这过程中,发展出来的行为。到目前为止,并没有医学上的证据可证明自慰会对健康和生育有伤害。倒是会造成许多人心理上有罪恶感。或将学习上的困难、人际关系上的障碍等归诸于自慰。
  有些伊斯兰教的教派是完全禁止自慰的。有些基督教的教派认为,自慰往往包括性幻想,因此认为自慰是一种罪恶。以前的欧洲人认为,自慰会导致失明,手掌长毛,精神疾病等。在法国,据说自慰会导致失聪。
  现代科学已经证明自慰是无害的,为什么还会有人坚信所谓的自慰有害论呢?这和他们的文化程度也有关系。对于这些人来说,这种谬论已经变成一种坚定的宗教信仰。即使有再多的科学证据,他们也会拒绝接受。就如同很多基督徒在科学事实面前,仍然拒绝接受进化论的事实,他们依然坚信上帝造人的传说。对于那些相信自慰有害的人来说,自慰有害就是“科学真理”,其他一切自慰无害的言论都是“伪科学”。而且对于这些人来说,如果否定了他们多年来坚信的理论,等于否定了他们自己,这也是他们必须跨越的心理障碍,所以要他们承认科学事实是很困难的。
  在很多宗教中,他们为了证明他们宗教的正确和真实,经常就会把很多自然现象说成是什么神灵现身等等。相信大家都听说过,所谓的上帝现身,观音菩萨现身等等的故事,传说。对于那些迷信所谓自慰有害的人来说,他们也一样。他们的那些网站也没有什么科学数据。只要有人说他们因为自慰得病,他们也不会去核查,或者调查研究,马上就发表。对于这些迷信的人来说,你得病得的越重,他们就越喜欢。因为你证明自慰是有害。事实上,他们那些网站所谓的因为自慰而得病的人,都是自己说说的,完全没有科学根据。就如同女人怀孕一样,她可以说是张三的孩子,她也可以说是李四的孩子。只有做了分析以后,我们才可以相信到底孩子是谁的。那些所谓的因为自慰而导致的生理,心理疾病的“亲身经历”,也是一样的道理。导致疾病的原因有很多,并不能因为本人说说,我们就可以相信。必须要经过严格得科学分析,才能得出致病的原因。
  对于那些迷信自慰有害的人,有些人本身文化程度就不高,所以他们也不知道如何进行逻辑思考,做科学分析,他们是全盘接受洗脑。被洗脑以后,还到处继续散布封建迷信。完全丧失了独立思考的能力。如果因为个人信仰的问题,如同和尚,尼姑一样,要强行压抑自己正常的性欲,企图戒除自慰,那是个人选择。但是,自慰本身是无害的。

【亲身经历不可信】
  很多迷信自慰有害的人,他们经常说很多人因为自慰而“生病”。这些都是他们自己的“亲身经历”,所以肯定是真的。显然这些愚昧无知的人缺乏基本的逻辑思维。全世界有很多宗教信徒,有些人也亲身经历过神的存在!有些人居然说他们亲眼看见过上帝、圣母、观音,等等。还有些人说他们看见耶稣,圣母在窗户上,面包上等等地方现身了。那些都是他们的亲身经历,难道因为他们“亲眼”看见了,我们就可以因此相信上帝,圣母,观音等等真的存在吗?
  以下内容都是在网上收集到的所谓的“亲身经历”,实在太多,没有全部收入。很多男性,包括一些女性,因为接受了所谓自慰有害的言论,心理上造成了很大的负担,所以他们将他们身体上的一切毛病都推卸给自慰。以此可见,很多人已经被所谓的自慰有害的封建迷信的谬论彻底洗脑了。即使对于那些接受了自慰有害谬论的人来说,以下的内容恐怕也是超乎想像的。
  有很多男性,把自己的一切问题,从头到脚,全部归咎于自慰,有的真是稀奇古怪。有人说记忆力下降,因为自慰。自己掉头发因为自慰。自己的精液有问题因为自慰。因为自慰,导致身上毛发增多,导致包皮过长,导致小便失禁,导致小肚子很大,腹泻,阴毛容易脱落,睾丸不对称,腹痛,腹泻,影响到人的肌肉强壮度,腰肌劳损,引起性器官发育不良,肾功能提前衰退,导致鼻炎和咽喉炎,口吃,口臭,让人的性格变得害羞,眼袋变大等。长期自慰导致阴茎弯曲,导致前列腺充血后尿频尿急。还有一个人因为自慰,居然给自己写总结,“近几年出现情绪不稳,记忆力减退,注意力不集中,交际冷淡,影响工作生活。”因为自慰,导致现在自己的孩子有畸形,等等。有些女性说因为自慰,导致自己的阴部变黑,影响胸部发育,影响生育,不孕等等。居然还有人说,自慰导致自己的阴茎缩小,真是笑死人了。他爸爸经常性交,性交比自慰能量消耗还要大,他爸爸的阴茎是不是现在已经看不见了呢? 反正以后,他爸爸月经失调,他爷爷改嫁,一切都是他们自慰的结果。其实都是他们自己